京东 11.11 红包
本期测评100款方便面泡面热量！（下）阿婆在这里想要说的是，市面上大部分的泡面都含有反式脂肪，不论是否要身材管理都尽量要少吃！如果特别想吃的话，尽量不要喝汤
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吃瘦不饿瘦，会吃就会瘦？阿婆给小伙伴们列出了四种热门方法，赶快收藏！
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金拱门热量大全，小伙伴们赶紧收藏了！一部分早餐汉堡和饮料加起来才不到500大卡，是符合减月旨摄摄入热量的。阿婆最爱的板烧鸡腿堡＋零度可乐，就是减月旨的一餐
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真假荞麦方便面大测评！测评出0脂、低钠、平价、低卡、升糖慢、饱腹感强的荞麦面。选取比较常见测评 12款的荞麦方面，对比10项数据测评。快来看看吧
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常见食物Gl值与热量表大全，低卡饮食和抗糖饮食的小伙伴赶紧收藏起来
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原来泡面这么做，真的很好吃，一包接一包停不下来
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泡面合集
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一碗好的泡面，不仅能填饱肚子，更能带来心灵的满足。杨掌柜泡面，用它的美味和实惠，征服了我的味蕾。#粉面菜蛋重庆火锅味 #粉面菜蛋就吃杨掌柜 #杨掌柜好好吃
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辣杯拉面！！真好吃，思聪哥可能是接广告了，泡面都觉得很好吃
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韩国小姐姐一天四顿饭吃20包泡面，真是震惊到我了，没有别的吃的么？
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泡面多种神仙吃法！
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20块钱吃一顿大餐，有泡面香肠鱼豆腐的火锅，三样搭配好吃极了
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开卷考试．想要掉秤选左边还是右边！一些看起来差不多的食物，热量可能会差别很大哦！其实只要把左边的食物换成右边，就会事半功倍哦！#低卡#低脂
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吃一口胖十斤，12种热量爆表的食物！
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随便煮碗泡面吃吃吧
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泡面真的是垃圾食品吗？看完或许会打破你的认知
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夏天多吃这10种水果，热量低饱腹感强，瘦瘦好帮手！水果都富含膳食纤维，而膳食纤维中的水溶性膳食纤维，同时促进肠胃蠕动，补充维生素，缓解便秘，奥利给的时候更轻松
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【泡面鸡蛋饼】美食
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5+2轻断食减月巴法，迅速掉秤，不要长期使用！可隔段时间使用此方法，需要的姐妹赶快收藏！
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28个变苗条的好习惯，分享给正在努力的小伙伴们，养成好的习惯并且持之以恒，“无痛掉秤”值得收藏！另外不要天天称体重，三分吃七分练健身 配合饮食搭配才会事半功倍
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好好吃饭才能瘦！提高代谢，低碳饱腹，减月旨餐这么吃！小伙伴们赶快收藏并@你的朋友们
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中式早餐热量合集！不知道怎么吃早餐的姐妹看过来
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泡面新搭档
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三袋泡面多加醋 配上两个煎蛋一碟酸黄瓜 满足~~~
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服帖哥今天又吃10包泡面 最后一碗米饭收个尾
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很多小伙伴有过刚吃饱没一会儿就饿了，或者是吃了东西很久都不消化的情况，主要是两方面的原因①一方面是脾胃的运化能力不同②另一方面就是吃得食物所需的消化时间不一样
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分享给想要#掉秤 的小伙伴16+8一周轻食食谱。#一周食谱