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12珠小配置练靶
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14珠无架碎空心砖
生命在于折腾自己用通用尺裁的二级加速比常规锥更省料不说初速还能高出至少5个点
16珠看这个创口应该还有点存速
力量上正常成年男性都没啥问题但很容易受伤所以请勿模仿
无架14珠简单穿个红牛
无架弹弓小配置
20珠无架干就完了!
12珠118+
运气好一发就蒙到了
14珠100左右的弹速很解压
从第一次12珠穿罐到上百焦我花了6个月
13珠无架
这个弹速再有个十米二十米也穿了主要远了怕打不中
14珠118可能是我的极限但应该不是这副皮筋的极限
小伙酷爱弹弓仅用一根皮筋竟将防盗门打穿
杂技表演学会技巧后其实很简单
没有天赋只有努力
弹弓
无架弹弓简单听个响
16珠无架穿罐
应该还没到互联网人均水平(视频1.8倍加速实际用时两分钟左右)
16岁瘦弱初中生撕张纸都费劲
黔驴技穷了吧
1.0 6030 12珠近距离穿个装水的八宝粥罐
韧带拉伤了状态不是很好下次挑战一下100个
14珠瞄打105
一次性100个俯卧撑磨砺意志干就完了
0.8 4515 12珠初速115左右
不知道是不是我配置的原因感觉圆皮无架真的对手指不太友好配置2050 32周长8珠拉距70
纯新手只能做一个俯卧撑
正确步态这样练,顶级步态配顶级足弓…
野外阳台锻炼深蹲
没对穿可惜了
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男人捉奸(全长7分50秒)-民间竞技实录 539
杂技基本功训练
虽然平时不练腿但是在穿鞋的情况下敢发力还是很好打的
杂技表演(危险动作请勿模仿)
右手拉伤了小重量打磨一下左手
金刚功这个视频只要看动作,具体几遍,随你自己。动作有删减!!!