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你认为扣将的百米水平是多少?
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越来越多的女生可以扣篮的!
14岁零天赋摸高330能算未来之星吗?
练了两年半长跑,体测1000米3分10秒什么水平
身高和弹跳得多逆天才能在两米的人头上暴扣
球员从80厘米高扣篮到240厘米高扣篮的变化(2K14)
一个没有天赋的普通人通过一年刻苦训练可以提升多少弹跳
根本没高度,扣个呆篮
一年半前连板都摸不到,身旁的人都告诉我:“你太矮了,根本不可能扣篮”#171#08
这套训练不建议你做,不然你兄弟只能忍受“胯下之辱”
什么样的肌肉状态能最大程度提升爆发力?
练习两年半,天天练弹跳打篮球,为什么我是最矮的?
既然你这么喜欢刘翔,那我问一下,110米跨栏记录保持者是谁?
游手好闲会使人心智生锈
把博尔特的9.63放到巴黎奥运会决赛,会是什么景象
超级卡钳!ा练就粗壮又能急停的大腿!你的下肢制动系统够不够强?
在菲律宾人🇵🇭面前证明我们中国人🇨🇳也能扣篮!
170身高,,弹跳110+,力量训练日
徒手拉110kg难吗,,
途中跑产生制动? 【技术意识+训练手段】阻力带直腿下压!
0天赋500天练扣篮,第3天,摸高299
无效热身VS有效热身
为什么说大体重是扣篮潜力股,200斤也能弹射起步?
弹跳 多跳
野球场扣篮大赛,炸裂!
想办法骗他去摸个高,只要看到有下面这四种情况,你就能抓着他的弱点打爆他
170kg留给下次了
0天赋500天练扣篮,第4天,摸高293
训练是矮个子最好的天赋#171#08
变态弹跳!!扣球高度3米5
172,31岁的扣篮
170弹跳110+ 力量训练日我的安排
学会这两个细节,让你持球高度突飞猛进
我弟说他100米跑9秒,我直接跟他比一场!
沉淀了半年弹跳一米算是比较轻松了 就是上班了状态起伏太大
东升体育 丹哥 120米 2
膝盖髌腱断裂 扣篮恢复日记 需要耐心
说实话是非常羡慕这弹跳的……无奈之举才练的勾手!
新手福利期已过,越跳越低,越跳越没劲
当练长跑的跑一百米
我们天生就有的扣篮天赋,在国外10个人有9个做不到