V
主页
桑德斯上次拿马特屈腕做组,这次又拿人旋前做组?没想到遇到硬茬,险些翻车装逼失败
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你们要的抗力训练教学来了,莫洛佐夫抗力80公斤训练
阿列克谢和约翰单挑后首次发言
拇指大师站姿训练教学【6种实用方法】
ZS腕力工作室,一超战多神,赵子瑞太残忍太无情,分别对战拿过右手级别冠军的小影和左手山旧哥
勒万说手腕已无疼痛,和朋友一起约练 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
【认知篇】别光练不想,阿莫林斯教你选择器械:选粗的还是舒服的?
阿莫林斯:我20年搬砖不是白干的 #扳手腕 #掰手腕
近期约翰和德文接受采访,德文:约翰谁给奥加贝夫是因为他骄傲了
数据哥VS大卫,迪拜切磋
佐罗门派实战对练方法,感受提旋和指力屈腕的博弈,每周一次可以让你进步飞快
勾手教学【一】对低位顶峰如何摆位,视频比较快,建议大家保存观看,细节比较多,只能看个大概,我后续慢慢分解
振奋人心的器械!ZS拇指旋前大师发布!
【叶天师来安徽指导腕力】上海腕力创始人叶鸣今日来安徽指导腕力
根本上解决手腕弹响问题,7分钟长篇大论,听完终身受益 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
哈萨克斯坦腕力学校,世界冠军孵化基地
阿列坐姿杠铃弯举,递增组全过程实录
眼镜哥VS哈钦斯,看勾手一哥有多恐怖
托德正在找状态,巅峰托德和谁都能55开,可否把勒万托住?
丹尼尔赛后首次训练,努力>天赋
恩金宝刀未老,车轮众二三四线选手(约尔丹、雷教练)
勒万VS托德游戏,高手过招点到为止
勾手教学【三】:勾手为什么要练旋前
【新手必看!】阿列克谢首个教学旋前正确姿势,通俗易懂新手必看!
柔道带在滑轮机上训练5种实用教学
我发明的新款掰手腕弹簧侧压机甲,模拟掰手腕发力感觉非常真实,对桡侧和尺侧刺激都很大,还支持绑带后侧压、增加不同力点模拟多方位实战角度
男神阿列确定复出,近期大重量训练爷青回!年仅42岁
前世界冠军阿列近期提100公斤,骨架大力量恢复快,阿列可否重回世界前列?
ZS拇指大师训练合集,第一波买家秀
桑德斯分享手腕下切训练,此方法可卡偏对方桡侧
【软腕必看】ZS翻译:世界70冠军丹尼尔.手腕稳定性教学(三个角度)
腕力小百科一:筋膜与肌肉的关系,你对肌肉了解多深
很多新人不知道奥列格是谁,来一个视频让大家记忆深刻
科普篇:同样是下三指训练,这三种器械的区别在哪?L杆锥形把手,双边锥形卷把,单边锥形卷把
动力小子马特和克拉单挑,马特兴奋的跳上腕力桌
金井义信即将回归,右手最强黄种人会花落谁家
尤金和德文赛后切磋,尤金:听说你小子旋前68公斤?不过如此
史上最大爆料!腕神约翰实战对练细节
有幸单挑250斤巨兽,获得过2020年青年组右手无差别第三,1比1平后面巨兽肩疼没掰
安徽新人小陈,刚玩一年进步飞快
桌上霸者6单挑赛倒计时7天,勒万VS恶魔斯,丹尼斯VS约翰,萨宾VS帕夫洛