京东 11.11 红包
地球人的下级战士的负重训练，在变强，还要不断变强。
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下级地球人战士再次突破极限，虽然还是很弱但会变强的
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搬家途中地球人下级战士继续训练
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推胸，地球人下级战士的努力
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小饿龟日常
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小饿龟日记（现在有点凶）
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穿短袖了，胳膊太细，加油练，提升卧推也要
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练个肩，三头疲劳，不推了，改拉，努力把斜方往头皮练
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普通肥仔健身，练练小细胳膊，男友力标签
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练背，找找战斗的感觉，加油！
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虚弱的地球人战士回复训练，推胸，换新面具啦
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肱二头肌！弯举局，试试二十一响炮
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普通肥仔建设，卧推95kg了，快入门了，胸太小了
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普通肥仔健身，小重量拉背，后背还是太薄了
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普通肥仔健身，推肩，试试42.5kg哑铃单手硬拉能坚持多久
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普通肥仔健身，器械练背，又菜又爱玩
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健身龟，今天欺骗餐，偶像是加美拉
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练肩，推就完了
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练二头，来了个新玩具练练腕子，不会玩还是
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蛋崽派对，找到一张库洛米的训练图，进去修炼修炼，手太残了
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看富士山有必要去镰仓吗？
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普通肥仔健身，日常拉背，今天的北京真的冷
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练背！偶尔上个辅助作作弊，带个腰带。。。感觉核心完全不吃劲，165kg达成
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回复的不错，拉背状态也还行，就是练前睡着了
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手臂，忘了发了，补上一发
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今天引体练背。在七一这特殊的日子，祝党生日快乐，愿祖国繁荣昌盛！
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见人先跪下，他就不好意思打你了
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手臂训练，可以使使劲，激活战士基因
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考试前的手部训练，小细胳膊渡劫记
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明天出去浪，二三头一起练吧，夏天了，想想办法让肚子小点
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拉背，地球人下级战士找到了新目标，我要做双力臂
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普通肥仔健身，二头训练，小细胳膊还是欠练
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最近的状态。。。肉量又少，人又肥。。。身材焦虑了
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阿超队长与美团队长肌肉大比拼
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突破，曾经的极限现在已经不是极限了，我也在不断超越不断进化！
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那无言的眼神已告明了一切
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二头，话说弯举真的很难上重量
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普通肥仔健身，推举，肩膀真的上不了重量，没劲儿还是
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居家骑车（8）（表情很是狰狞）
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攻克弱点，手臂必须要加强，尤其是三头！