DAY18 反复横跳——没有蔬菜的一天
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DAY29 跳刘畊宏好开心
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DAY14 是在减肥还是在增肥？？？失败的一天
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BMI42→35 速瘦40斤挑战第五天打卡-522
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DAY 25 超级开心但是放纵的一天（不重就怪了）
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DAY30 光吃不运动果然不会瘦
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端午安康 又瘦了一点点呢！
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DAY28 终于减到110KG一下了！继续努力鸭！！！
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DAY16 终于减了一丢丢
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BMI42→35 40斤速瘦挑战打卡第六天-5.23
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减肥一个月小总结+停更预告
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BMI42→35 速瘦40斤挑战第七天打卡-5.24
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BMI42→35 40斤速瘦挑战第一天打卡-518
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DAY13 重整心态继续出发
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我不理解是哪里出了问题…
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薄荷代餐减肥DAY12
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薄荷代餐减肥DAY5
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薄荷代餐减肥打卡DAY11
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DAY20 第一次跟练刘畊宏 体重毫无变化
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薄荷代餐减肥记录DAY1
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薄荷代餐减肥DAY10--咖啡奶茶日
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陪伴式吃播——红花点心局 杏仁豆腐
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20221118减肥打卡第四天 就…体重终于不是往上走的了！真的是在减肥啦！
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薄荷代餐减肥DAY2
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20221119减肥打卡第五天 体重没有变化因为吃了好吃哒
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一天减这么多差点儿以为是称坏了哈哈哈
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20221120减肥打卡第六天 吃汉堡薯条可乐怎么可能瘦呢…可是一周一次的免费餐饮不吃真的好不甘心
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过午不食第5天，没想到这么吃还能掉。
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薄荷代餐减肥打卡DAY7--1周10斤真的很快乐（慢慢坚持不着急）
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薄荷代餐减肥打卡DAY6--减肥也要好好吃饭
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我肥来啦！！！继续减肥ing
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Day34｜为了能看见更好的自己，都给我跑去减肥，已瘦13.8斤
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薄荷代餐减肥DAY4
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[ 体重132.8 | 已减18.7斤] 减肥第四十六天难道四天的大吃大喝没长多少肥肉？放平心态，继续努力，不能存在侥幸心理。
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168 51kg｜今日份早餐不建议模仿…
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【健身操】饭后消食操无跑无跳 mizi
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过午不食的第六天，今天吃的超满足，涨点体重也能接受。
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下午五点半我突然想喝奶茶 于是打开了外卖软件
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Yang’s Vlog ｜孕29周不上班在家吃吃喝喝的日常｜做饭日记｜体重下降啦｜包菜饼｜红枣银耳羹｜清炖鱼｜拍黄瓜
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大基数挑战孕晚期不涨称Vlog｜30W+5控糖控体重饮食记录｜已重9.8kg｜已维持两个月｜做饭日记｜鸡蛋羹｜白菜猪肉汆丸子｜菠菜拌粉丝