#二十四式太极拳#：9.单鞭   10.左右云手
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#二十四式太极拳#：11.单鞭           12.高探马13.右蹬脚   14.双峰贯耳     15.转身左蹬脚
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#二十四式太极拳#：4.左右搂膝拗步5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱
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#二十四式太极拳#：7.左揽雀尾     8.右拦雀尾
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#二十四式太极拳#：21.转身搬拦捶   22.如封似闭   23.十字手   24.收势
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#二十四式太极拳#：18.左右穿梭   19.海底针     20.闪通臂
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#二十四式太极拳#：分解教學 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅
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#二十四式太极拳#：16.左下式独立17.右下式独立
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#太極拳基本功#野馬分鬃
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平衡训练:提高生理平衡度，心灵的平衡感也会得到改善。当身心平衡时，随之产生的是自信和成就感！
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#太極拳基本功#左右穿梭
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#太極拳基本功#倒卷肱
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#太極拳基本功#搬拦捶
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#太極拳基本功#攬雀尾
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