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京东 11.11 红包
简单拉一个~
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男生体测引体向上:越做越明显,看了三遍都没看清长相,这是为什么?
简单拉一点~
简单拉两个~
我朋友喜欢大庭广众脱衣服
越练越累,状态差
一条线
4个直臂吊环双力臂和10个靠墙倒立撑
中秋节快乐!一个月饼5公里
略有瑕疵
每天100俯卧撑第七天
下雨天只能这样了(还40个引体)
今天刺激!
年终肌肉总结:对比去年,胸大了,背厚了,腹肌和腹外斜肌不明显了,二头三头大了。继续努力!
我朋友喜欢和猫一起看片
无标题
全身展示
团身~
人体旗帜
假如引体向上分等级,你会在哪一级
秋天的第一个五公里!
我吃饱啦,看看肌肉!
空腹5公里,爽!
双力臂
引体太差了都拉不到顶怎么提升啊😭
勉强能看
“十公里”和一口面”
合适!整一个……
倒立
献血小板
昨天40分钟不爽利,今天补上!
一直卡在25个左右,怎么提升到30个?
手好啦,恢复训练!
10个双力臂~
“差点5分配啊”
献完血健身贼得劲!(身体不好的请勿模仿)
亏了70块,那就7公里!
“倒挂金钩”
高中运动会引体向上32个拿下第1名
脂包肌
男妈妈duang~duang~duang~