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加减法 蒋劲夫的力量绝对是自然健身的天花板!#加减法 #蒋劲夫 #健身小白必看经验
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什么叫做肩外翻?什么叫做最强状态,这才叫最强状态。自然健身的天花板。
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全村最强男人,纯自然健身天花板。
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努力去触碰自然健身的天花板...
放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念。
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休息日尝试一下网友艾特我做的一些动作 哈哈哈哈哈哈哈
自然健身练到这样算天花板吗?练了2年半
蒋劲夫不是自然的?就没有自然的。#蒋劲夫 #自然健身 #增肌老炮带你练
评价一下蒋劲夫的健身水平?
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我自横刀向天笑 去留肝胆两昆仑!
你们好 我饮食一般都正常的 不会特意自己去做健身餐 就是吃的时候稍微注意点 不那么油不那么重口 控制一下碳水的摄入就好了[呲牙]
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