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今日训练花絮
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很久没下水了,泳池怎么练?
水母蛰伤的处理方法:1.不要淡水冲洗,尽快用白醋涂抹伤处2.不要洗热水澡3.不要挠,涂清凉止痒药物4.避免饮酒辛辣海鲜等发物5.遵医嘱服用抗过敏药物
今日训练阈值跑加深蹲超级组,阈值跑退步啦但是我会回来的
跑步就有人看,潜水就没人看,像话吗?气得我跑个间歇训练吧今天!
记录集训的日常,训练使我快乐,我热爱训练!
简单的恢复训练一下,新泳池试试水~
最近刚刚从感冒发烧(疑似三阳)中恢复,就是一通练,锦标赛没几天了,我就临时抱抱佛脚吧……
今天的快乐是单蹼给的
00:17 外观参数01:05 屏幕界面01:48 续航时间02:23 潜水功能03:32 其他运动功能03:58 数据分析整合04:32 日常生态
很久没下水训练,帮抹茶子拍个泳衣,顺便游几圈玩一玩。自由潜水真是美好的运动,怎么样都好,真的
放弃很容易,但坚持下去一定很酷。
今天下课后玩一会吐圈圈,谁还不会快举手?
就在某个安静的瞬间,爱上自由潜水
简单记录今天无蹼训练,旁边的阿姨可可爱爱,祝天下母亲节日快乐!
Cmas自由潜水世锦赛比赛日Day1
无蹼35米是molchanovs W3I的考核要求(不包含在地下躺着的环节),当然除了能下去上来,动作也要够标准哦,你达标了吗?
防狼喷雾下次要带好
黄色潜水服
你见过这么温柔的竞技运动吗?自由潜水就是如此~
今天带大家看一下,全韩国最深的一个潜水池,也是全球著名潜水池之一哦。
水下
下水玩一下,太凉爽啦~
兔年第一练,能下水就是开心的!
这次比赛整个团队有太多不顺利,但能回到海里仍然觉得太开心了!
夏天跑步一定要记得补充水分和电解质呀,跑的渣不渣,开心就好~
最近没更新视频,不代表没跑步和训练,云丘山我要鸽了,心碎…
一波三折都写在视频中了
自由潜水出行清单,不跑步的时候,我偶尔也要搬搬砖呢~
虽然真的很热,但今天的快乐还是跑步给的!
【短片】不会游泳的人在仙本那浮潜疯狂玩水
CF技巧项目可真难呀,我还是划划船,划划水吧
穿上bikini,潜遍世界
打卡上海最深15米潜水池,坐拥上海无敌海景
一个月没跑步,我惭愧的回来了
看起来挺美,踢起来真累……最近没跑步会不会退步很多啊
自由潜水耐受训练 线上带你飞
戴潜水装备泳池玩耍
自由潜水时候我们都在想什么,可不要想太多哦
自由潜水泳池训练|这么好的泳池和光,只能好好训练啦!
三十多度的天也只能跑跑间歇了