我已经准备好夏天的较量了，你呢！
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休息好了记得再出发
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夏天前的内卷已经开始了
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旅游也要自律
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你甘愿平庸吗？该去改变了！
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为什么努力，为了被人看得起！
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终于60kg，开始刷脂！
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今天是野外小臂自助训练
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你拖到明天做的事总有人在今天完成！
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这样的青春你认可了吗？
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为了即将到来的夏天，加油吧好兄弟们！
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核心练起来兄弟们！
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健身是男人最好的医美
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站在山顶的人从不会贪恋山脚的风景！
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和自律大帝自律的一天
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还在等什么！行动起来！
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听说你没动力了吗，努力找回自律的感觉吧！
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回来了兄弟们！开练开练！
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努力铺好走向未来的路！
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又是自律没味的一天
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你比别人差吗，不你只是比别人懒！
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恋爱可能会输，但自律稳赢啊兄弟们
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快到夏天了，赶紧自律起来，别逼我骂你.
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一切都会慢慢回来的
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给自己再来一次的勇气
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享受孤独才是提高自己的开始
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冲刺50kg第二天！
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回来了兄弟们，开练开练！
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不去追逐就永远不会拥有
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健身只是为了更好的生活！
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锻炼痛？那和失去她比呢
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没味只是暂时的，过有味的人生
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夏天就快到了，再不努力可就又是一个热的连肉都不敢漏的季节了
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肌肉吃得拉不了丝啦
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有味的一天！
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过两天得加强训练了啦
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一点点打造自己的身材不酷吗？
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别拖了，该改变的是自己！
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兄弟们是喜欢看我吃还是看我练呀！
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不想在原地踏步
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别问前面有什么，你只负责走就行