《奖励哥第二天》
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奖励哥&9
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奖励#8
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奖励哥#7
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《奖励，但是在健身房》第三天
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奖励哥的第四天
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奖励#10
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做了俯卧撑一百个
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认真去做
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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《宅 小 博 的 挑 战》
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宿舍锻炼
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13岁初中生的暑假自律日记-Day24
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户外公园锻炼
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【大专废物】宅小博千字论文阐释自己过去，给世人一个警惕！
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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13岁初中生的暑假逆袭日记-Day20
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[健身科普]揭秘丁丁的颜色之谜
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女大两个月俯卧撑变化
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这真是靠俯卧撑练出来的！
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一组50个钻石俯卧撑
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【美食测评】罗森便利店，听听宅小博的建议
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打了一天黑神话之后的黑吗喽只能做50个俯卧撑，fw的像蛆一样挣扎不出剩下的50个俯卧撑
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我车掉沟里了
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十个俯卧撑整个人就不行了
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奖励太多阳痿了，戒色第3天看了一下午没破戒，但是...
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回到农村，堂哥说他中午就在田边雨棚躺会休息，还说干活多了，肌肉就练出来了
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工作太忙！没时间去健身房！在家也要练出好身材！俯卧撑加卷腹！
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戒奖励第3天，看但不奖励
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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初中生自律的第六天
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等风来（部分）
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[锻炼]2024年08月20日 健身-原地跑跳25分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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【吉他指弹】sunflower-孙培博 指弹演奏 宅小博
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【俯卧撑动作技巧分享】
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坚持俯卧撑第273天，负重俯卧撑15+15+15+15+15+9=84个，卷腹50×2=100个
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家人们天再热也要记得锻炼出出汗呀！
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每天两百俯卧撑练出来的身材
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湖边一首曲，真美
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2024.8.19-俯卧撑100个-健身房第八十四天-今天视频拍完不早了，新岗位第一天，白天太忙了太累了，浑浑噩噩来锻炼就不跑步了没力气，早点回去休息吧
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15岁废材纸包鸡少年想要重新自律