质量远比数量更重要！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
怎么利用好悬浮球在实战中做出正确的进攻选择？
...
高效训练半小时，强于瞎打一下午！
...
还在抱怨没有投篮空间？学学哈登这招！
...
从零开始
...
提升弱侧手能力，让你的进攻方式更丰富
...
既然输了天赋就别再输给努力了！
...
训练要有计划，不要想到什么就练什么！
...
为什么别人“口袋运球”用的那么好？看完这个视频你也可以！
...
身体不如对手该怎么进攻？
...
松弛有度，打球才酷！适合自己最重要
...
好久没碰球如何快速找回状态？
...
新手怎么练运球节奏？
...
想打好篮球，脚步才是精髓！
...
拜佛不够逼真？艾特出你爱拜佛的兄弟！
...
如果你想让运球像粘在手上一样，那试试这套训练！
...
你的变向为什么过不了人？
...
如何才能把球运的非常好！
...
运球僵硬不够丝滑怎么办？练好这三个技巧！
...
日常训练就要贴合实战！
...
突破问题是不是一直困扰着你？看完这期视频你会有不一样的理解！
...
“细节决定一切”
...
高效的热身能让你快速的进入比赛状态！
...
突破总失误，还以为是基本功的问题？
...
你和高手可能就差在了“进攻框架”
...
怎么才能练好直臂运球？
...
假动作晃不到人？增大运球时圆柱体试试！
...
球在手上的时间长一点，可以有更多进攻选择
...
每个人投篮动作都不一样“学姿势不如学发力”
...
“美式”不只是穿搭！网上那么火的“美式运球”到底怎么练？
...
你是不是半场猛如虎，一到全场就拉胯？快来试试这套全场运球训练！
...
实战中不敢用弱侧手运球，一衔接球就失误？试试这套弱侧手悬浮球训练吧！
...
怎么才能像赵强一样运球！
...
这个夏天别再等了，练起来！
...
运球很好却过不了人？试试这套过人脚步训练！
...
你打球时是不是总被人说“笨重，不灵活”试试这套脚步灵活性训练！
...
想打好篮球，脚步才是精髓！
...
几个动作检验运球水平！
...
坦白局:“你有什么遗憾”
...
运球球感怎么提高？做好这几个细节看看有什么不一样的感受！