V
主页
一个动作疏通脏腑经络,助消化、排毒、养颜!
发布人
疏通脏腑经络可以改善消化系统、排出体内毒素、保持肌肤光泽。今天教你的这个疏通脏腑经络动作非常容易学习和掌握,只需要几分钟的时间,就可以让你的脏腑经络得到充分的放松和舒缓。无论是在办公室、家中还是在旅途中,你都可以轻松地进行练习。 快来试试这个动作,让你的身体更加健康,焕发自然光彩。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一个动作疏通全身经络,释放全身紧张!
针灸美容养颜中医小妙招
王蕊25天经络养生瑜伽训练营精炼课第01节:通三焦,中老年瑜伽完整版合集纯练版教程
经络疏通6式,让你焕发全身活力!跟练版!
一个动作疏通腰背经络,告别腰痛,恢复活力!
一个动作疏通下身经络焕发臀腿活力
告别小腿粗、疼痛和膝超伸的简单动作!
古法健身太牛了!三伏天祛湿排毒黄金瘦身期
一个动作轻松缓解坐骨神经痛
快速缓解落枕,只需一个动作!
打开身体,一个动作告别僵硬,瑜伽更轻松
小腿不适?试试这个简单坐姿动作!让你远离小腿疼痛!
【经络拉伸合集②】脾、心、小肠经10分钟跟练版|脾胃调理|气血差|消化不良|心神不宁
一个动作,告别粗腿和膝盖疼痛
排毒拉伸流瑜伽.1 |全身消脂 排毒塑形
【经络拉伸合集④】三焦经、胆经、肝经跟练版|减肥排毒|暴躁易怒|肩颈僵硬|入睡困难
一个动作疏通上身经络,轻松一整天
跟我练传统拜日式,开启身体柔韧性新篇章!
一招拉伸,告别富贵包,灵活脊柱!
【灵兰】荨麻疹反复发作一年多,选对穴位一次搞定
内外膝眼的针刺方法
近视每月爆降300度,一招恢复视力5.3!实操第2集
肩部穴位汇总
建议女生都来练!这套乳腺疏通散结操,真的好处多多!
王蕊中老年瑜伽完整版经络疏导驻颜瑜伽第01节膀胱经畅通排水肿
简单动作,轻松缓解肩周炎的疼痛!
倪海厦:《文式易筋经》动作详解!祛湿排毒第一方!
古法养生操真的牛!练完身心舒畅,祛湿排汗,疏通全身
满足小白三大条件的穴位模型!
【经络拉伸运动】10分钟跟练版肺经拉伸|面色暗沉|毛孔粗大|鼻炎|经常感冒练它就对了
经络速记|这么记 简单多了!
1肩颈疼痛1跟练
告别翼状肩,两个动作重塑完美肩膀线条!动作1
菁菁玉足
告别膝痛,每天10分钟的膝盖护理秘诀!
近视月减300度,实操全集!一招恢复视力5.3!
告别肩胛骨疼痛,一招自主式修复!
中医经络穴位全脑速记,15节小动画,三天记住人体经络穴位 十四经脉穴位分寸歌 足阳明胃经穴位歌诀速记带背!最全安套人体穴位名称与位置,喜欢的全文背诵
【经络拉伸合集③】膀胱、肾、心包经10分钟跟练版|排寒祛湿|月经不调|怕风怕冷|失眠多梦
刘红云董氏奇穴痛症篇——小臂疼痛