京东 11.11 红包
像铠甲一样的身躯
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竹竿
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一次次的历练，成就坚强的身躯
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为什么要改变？不正是你不满足于现状吗？看看你那颓废的样子，瘦弱的身躯，还不付出行动吗？
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犹如公园之王般的压迫感
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大帅+小哥！
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新手健身刚练三个月大家有什么好的建议可以提一下吗？
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小帅一下
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是有点冷
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充满力量感的胜利致敬
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每一份付出都会以细小的变化回馈于你
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为什么这么弱?
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如何才能有动力
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机房就是我的健身房
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赶快和你的小伙伴一起练起来
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看，这就是坚持的意义！
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烧不死的鸟即是凤凰
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这个水平没有给06丢脸吧
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做你自己的精神氮泵
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炽热的夏天，就要有热血的青春
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艾特出你认为背最强的朋友来
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肌肉不用很大 像我这样小小的就可以
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你说过的 要变强
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怀着一颗炽热的心，热爱坚持下去！
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开练
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课外之余就是喜欢在寝室放松锻炼
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向上的生命力比皮囊更有杀伤力
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冬天来了 新的机会也来了
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天气好就练练吧
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努力
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一颗向上的心脏，不该有一副向下的身躯
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17了，还是感觉一无是处
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沉淀
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跟着练起来，打造3D肩膀！
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宽肩窄腰➕低体脂，等于男人的门面
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努力的人总是唯恐自己不够努力
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4种引体向上，强化背部训练
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冬训开始！
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需要核心吗
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接受自己的普通，然后竭尽全力去与众不同
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最近体脂越来越高了