看谁先冲到楼顶
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他救了那么多人，却唯独救不了自己最亲的人！
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又到了我最爱的季节，跑步可以光膀子，跑后不用洗衣服！
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90年大叔 坚持跑步七年 曾经的退伍军人 现在的专职消防员
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还记得你的10公里最佳成绩吗？
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希望你被这个世界爱着 希望你笑的是真的快乐
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你的10公里最好成绩是多少？
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每一天都是尽力局
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你的5公里最好成绩是多少？
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马拉松界身材的天花板，有没有不服的？没有是吧？那就这么定了！
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羊不起，因为我的身体不允许！
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蓝色只是我们的外表，其实我们的内心跟这个世界一样，色彩斑斓！
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其实我当年七八岁的时候就开始跑步了，练的都是警察抓小偷，老鹰抓小鸡，齐天大圣抓妖怪……当然，最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡！
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顶着午后35℃的热浪 跟兄弟们跑山去
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消防员喘着粗气
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那些放不下的安逸 迟早成为埋葬你的墓穴
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卡卡罗特低配版，大家帮忙打个分
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挑战一下腹肌极限，试试你能做几个？
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别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
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在这个城市的某个角落 总有一盏灯为你亮着
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如果有人帮忙撑把伞就好了
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我不是坏人！我是消防员
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每天跑步10公里，这是对自己最好的奖励。如果非要给个大奖的话，那就再加一个10公里。
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蓝朋友的健身操，一起燃起来
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路遇长沙消防支队特勤一队04消防车
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因为不够强大 所以玩的有点花
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一起努力 是一件很酷的事
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假如给你一百万，让你每天跑十公里，戒烟戒酒戒色，坚持十年才能兑现，你愿意吗？
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带兄弟4分配顺顺腿
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6秒卡点俯卧撑挑战
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自律是我的铠甲，腹肌是我的勋章！
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#消防 #消防叔叔
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欢迎参观，我们宿舍的夜晚，就是这么和谐！
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公主 请看八块腹肌的帅哥
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腹肌大男孩来了，瘦巴巴的老爷们快练起来！
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一次性能跑10公里的举个手
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浙江金华尖峰山山火
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不是路跑不给力 而是跑山更有性价比
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为啥跑的快的人 身材都特别显瘦
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适合男生收藏的晨起激活动作
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后来，自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早起，也喜欢上了孤独的自己！