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【听译中字】MMA运动员的自重体能训练
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https://www.youtube.com/watch?v=okHF68f66xU 原作者 Funk Roberts,前MMA选手,职业沙排教练,同时铃壶训练和减脂方面的专家。这个视频中的嘉宾Mike Zhang是一名泰拳的前冠军选手。 如果你喜欢本视频的话,请关注我的频道,素质3连支持一下。
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