20天基础运球训练 第二天！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
20天基础运球训练 第四天！
...
20天基础运球训练 第一天
...
20天基础运球训练 第三天！
...
6种基础控球➕组合运球！
...
这招能过掉野球场99％的人！
...
这些训练没见过吧？其实都是篮球的专项训练！
...
【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步！
...
"节奏运球" 每天5分钟即可！
...
最全面的弱侧手强化训练！运球+上篮+传球
...
一套动作重复练！
...
"越是简单，过人越高效"
...
学会这三个假动作，篮球风骚值增加30%，简单高效
...
5种最实用过人动作，学会三招就无敌！
...
练好这几个练习，你的协调性还有运球的脚步会大大提升
...
后卫一个人练球不知道怎么练？我来告诉你怎么练！@你的兄弟和你一起练起来!
...
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
...
胯下运球详细教学，附带练习方法！
...
一个人就能完成的 "顶级控球干货"
...
为什么你的拜佛晃不了人？看完这个视频让你的拜佛更加逼真
...
实实在在能把人晃飞的动作，后有动作教学
...
7种弱侧手强化训练！保存起来偷偷练，开学打爆你的好兄弟！
...
这招整明白能过掉野球场99％的人
...
想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节！
...
苦练后撤三分！汤普森加盟独行侠后首次训练
...
5个训练动作，让你运球美如画！
...
博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
...
暑假特训ep1：原地运球基本功
...
上篮技巧躲避防守
...
"你只管训练，剩下的交给时间"
...
7种简单高效的一次运球中投
...
8个动作，每天两组，让你打球脚步更灵活。
...
怎么舒服怎么投？就是主打一个流畅发力
...
提高投篮的多样性
...
【21天篮球训练】基础球性篇（九分钟跟练版）
...
【纯享】爱德华兹1000球投篮训练
...
如何成为出色的控球后卫
...
按训练难度等级提升弱手【初学者/业余/职业】
...
欧文常用6种推球变向！
...
"改正你的抛投"#篮球教学#篮球技巧#投篮
...
基本功-防守脚步训练！防守的重要性不用我多说，大家练起来！