焦虑、忧郁、睡不着，专家的三句话请往心里去
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半夜1到3点总醒，长按一个穴位，失眠的朋友别错过
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植物神经紊乱、失眠、焦虑、抑郁，教您一招，让您不再害怕
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史上最爽的入睡法
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失眠睡不着，教你三个办法，比吃安眠药还管用
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这3个穴位，是身体自带的安眠药，简单方便，不花钱
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失眠最怕两种维生素，错过了，小心后悔一辈子
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失眠只需一个动作，坚持做几天，让你安睡一整晚
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打开身上这两个开关，一觉睡到大天亮
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失眠“最怕”这个菜，家里常见，养血安神也健脾
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曲黎敏：晚上睡不着特清楚，白天迷迷糊糊，这样的人肝血虚了～
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晚上失眠，白天也不困，原来病根在这
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枕头里面放两宝，一觉睡到大天亮
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几块钱的谷维素，不仅可以改善睡眠，还可以调理五种病
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气血足，百病除。教你一个方法，疏肝解郁，活血化瘀
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长期睡不着觉，常用中成药，一定要记好
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失眠是因为血不流动了，一招化瘀睡得香
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教您13个方法，让副交感神经兴奋，还您一个好睡眠。
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牛黄解毒片搭一物，让你睡够8小时，顽固性失眠不用怕了
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阴虚入睡难，血虚睡眠浅，两招解决睡眠难题
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总是难入睡，中医教您两招，睡得又快又香
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长期失眠的朋友，宁可停留30秒，也要知道的好消息
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解决失眠，又快又简单的方法，这一步非常关键
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身上有个穴位，每天拍打3分钟，疏通三焦猛如虎
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每天握拳1分钟，肝脏轻松一整天，在家可以做
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顽固性失眠不可怕，今天明确告诉您，找对方法是关键
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一根白萝卜，改善失眠的好帮手，简单又方便
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之前每天都害怕睡不着，用药一段时间，能睡个好觉了，其它症状也有改善
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肝血虚梦越多。教您一个方法，一觉到天亮
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植物神经功能紊乱，一招让您缓解
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经常失眠、睡不着觉，无论如何这几类食物不要吃
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失眠的大实话，别人不愿意说的，我来告诉您
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失眠是肝出了问题，一个中成药，清肝泻火，重镇安神
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补气血不用吃药，这三物补血速度快
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耳鸣有办法了！记住手上2个穴，还耳根子清静，教你如何取穴下针！刘红云针灸视频全集！
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上热下寒，病根原来是它，想要调理很简单
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晚上睡不着，半夜容易醒，一个好方法告诉您
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大学生真气盛！欲望大，天天手淫，导致如今吃补肾药不见效
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一个中成药，疏肝解郁安神，让你安睡每一晚
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睡觉总是凌晨醒，3个立竿见影的方法，让您一觉到天亮
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逍遥丸这么配，失眠、焦虑、抑郁，跟它们说拜拜