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3秒正常的
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不要被缴械
不要控制
1分钟都正常
1分钟很正常
掌握主动权
心平气和
没感觉
很多人都正常
不要弄太久
用错方式1分钟就累了
什么情况下容易累,如何避免
训练营
就一个人
几种情况
学会控制情绪
不要快
停止就完了
避开有感觉的
随心所欲
错误模式
找对方法
安全线
训练营
别在边缘
直接练就完了
训练营8月5日
训练
晚上睡不着
正确认知
无坚不摧的自信
没感觉
成功到40分钟
有用的东西很简单
你很正常
向成功的人学经验
后天练习
把感觉抬上去
具体的方法
不要怕不行
训练营