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训练营8月5日
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训练营介绍
训练
训练
训练时间到
30分钟心态的转变
一直没感觉
找对方法
不要控制
停止就完了
训练营
训练营
训练
训练
直接练就完了
避开有感觉的
训练
训练
学会控制情绪
随心所欲
错误模式
明白后具体怎么做
掌握主动权
具体的方法
不要怕不行
我尝试过很多方法
成功到40分钟
安全线
降低敏感没用
训练
什么情况下容易累,如何避免
总结模式
几种情况
不要快
先追求时间
5分钟就胜利了
最后再加速
训练
就一个人
训练
总结状态