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【创造空间】转身撤步,节奏中投
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【创造空间】慢阅读…变速横撤步
012才是“后撤步”的最高境界!
【对抗终结】合球前的大步对抗
【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
【横撤步】节奏变速时机
“胯下脚步如何做的熟练?看看这3次无缝运用”
打野球不如强化基本功,练一天顶瞎打一礼拜
双脚切换的炸球转身
【瞬间转向】佯装突破后的胯下改变方向
【炸球撤步】持球投篮中高难度合球的技术
为什么说投篮准的人拜佛才有用?
【运球节奏】胯下体前,节奏变速
误导欧洲步怎么练,这里面的一个细节能帮助你更好的欺骗防守
【变速横撤】悬浮变速横撤的细节分享
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
宝体重伤事件!一球友惊现90度崴脚!出现呼吸困难,快要晕厥了!
【梦幻脚步】低位背身,脚步的变换
【阅读防守】犹豫阅读…做出更好的选择
【急停转向】启动突破后转向撤步
" 3种阅读,成为真正的射手 "
【投篮优化】重塑投篮发力模式
悬浮球能力由简到难的训练方法,拉着你的好兄弟一起练起来!
分享一组由《拖步》发起的进攻框架!
【对抗终结】强力对抗的技术细节
【节奏变换】转髋爆发变速细节
【持球节奏】突破节奏的刺步切换
【节奏变换】变速控运,炸球结合脚步
【梦幻脚步】侧身&转身,节奏变速
【变速细节】转身锁定控球力度的重要性
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
【篮球教学】个人持球小打大实招好招
【对抗终结】大力运球,垫步强打
【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
【两步急停】细节分解,脚步-急停-平衡
【球员发展】挡拆换防后,高强度强攻实战特训
【梦幻脚步】低位脚步,底线转身切入
【篮球教学】个人技术训练——胯下急停背后
我觉得转髋犹豫步是最好的节奏动作,带来教学学起来
【强攻细节】持球强攻时突破角度的重要性