京东 11.11 红包
240817_A08_用眼的专注，非常消耗能量，转变接收信息的习惯，练习把注意力，从眼睛转移到耳朵。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
...
强烈的下半身锻炼 - 和我一起训练 | 莉安娜迪布 Leana Deeb
...
陈师行道长的师傅钟云龙到底有多狠？直接把踢馆者打到吐血不止
...
【可爱美女健身】“六包”女孩10分钟高强度腹肌训练！
...
李万义《黄帝阴符经》中的心性修炼纲领（上）
...
为什么脾虚。但是食欲好，总想吃东西
...
75个全身协调性练习
...
睡不着？教你养神二字诀~
...
身弱赶快练，恢复行动力
...
看手机用眼过度怎么办？
...
世界瑜伽大赛：能让教练无语的动作，网友：一招一式能写入教科书
...
李万义《坐忘论》1
...
【守一哥】身体虚弱，如何依靠桩功逐渐强壮身体恢复精气神
...
蜥蜴爬注意事项 眼球和脊柱的关联性 - Movement Culture
...
单身是大恩典
...
三年站桩，改变太多，真的是眼睁睁 看着他变化
...
一个很邪门但最直接爱自己的方法
...
古人的智慧逐步流失，不仅仅是武术的遗憾。
...
钱学森竟然研究过武学内功？
...
失眠脾胃差自救，我的两年自救记录。96年女生心脾两虚，分享我的真实调养经验。
...
怎么养气？你先收神！
...
杂念太多？如何“关停”大脑？
...
打坐如何见光！控光杀幻觉，预知未来！-张至顺道长
...
圣多纳释放法6个步骤，释放压力，负面情绪，负面能量的方法 | 明心灵修
...
八部金刚功初学者五遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
...
【脑科学改善】若没有眼睛的稳定凝视，就无法有稳定的脊柱#费登奎斯方法
...
德国神经专家说保持大脑健康一天要做的事：
...
干货：超容易进入心流状态的便利贴思维整理法+听力学习
...
古法沉肩
...
地球游戏经验分享：想改造他人，就是在交出力量
...
平凡力量爱好者的终生训练良伴——力速共轭训练体系
...
精气神不饱满？送你八字真言！
...
长久力量训练的“防弹衣”和“最后一道保险”————温宁热身法
...
反呼吸大势之惑，身体大道视而不见，小道趋之若鹜，常性打坐七。
...
【脑神经改善】骨盆旋转的改善不用再做肌肉训练，大脑训练才能高效不反弹
...
正确走路：臀部真的在发力！！
...
髋关节行走 强化足踝、 膝盖 、髋关节、下肢力量的练习 可做自重训练 也可做力训前下肢热身
...
【脑神经改善】释放是第一步，用神经训练再教育的方法，通过不同的动作变体，逐渐卸掉骨盆上的力
...
有点炸裂！2分钟教你一个巨好用的录音背书法！保你背过的知识点再也忘不了！
...
与幻觉共存八年后，给大伙讲讲看到幻觉是啥样的