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下期继续教你如何让对方请你吃饭
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两个美女擂台打拳击🥊
ss对决
手腕是拳击必练项目
做人要实在一些,打拳不行
至今,这仍然是互联网上最激烈的战斗
头部扛揍教学来了
基本所有步伐都在这里了,可以收藏慢慢练
动作都会做,重点在细节,一个细节做好了效果就会完全不一样
侧闪反击
片段05:来自韩国的格斗女神对打
练完你会有意想不到的收获
最常用的七种步伐
哑铃你真的会用吗
每个为了理想而奋斗的人都值得尊敬!孩子拳击技术的发挥甚至都比有些成人做的要好,最后两段异常激烈,大家可以给出宝贵意见
好喜欢拳击打出来的肌肉
保姆级教学
拳击撤步出拳合辑
看看你会几种
当闪避值99时
看完一定要和你反架的兄弟试试,万一成了呢
教你们一种简单又非常赖皮的打法
太猛了
看看和你想的一样吗
同年龄段应该没人敢惹他吧
每天一个KO小技巧
完整版后手直拳教学
最后一种看你做对了没
完整版拉伸教学 建议收藏
如何练好防身直拳?
视频略长,建议收藏慢慢练
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张志磊:平时对精准度怎么练?
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#拳击中所有的上步方式你会几种?到底什么时机该怎么运用?今天一个视频告诉你
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拳馆第一女打手,裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
实战硬货:揍人先遮脸
这个条件反射真的很好笑