最常用的七种步伐
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基本所有步伐都在这里了，可以收藏慢慢练
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保姆级教学
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拳击四种步伐训练
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进阶型选手必学！
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手腕是拳击必练项目
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拳击步伐
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哑铃你真的会用吗
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ss对决
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每天必练八个动作，收藏慢慢练
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拳击步伐训练，视频中一共出现了几种步伐？评论区告诉我
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动作都会做，重点在细节，一个细节做好了效果就会完全不一样
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拳击反击技术
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拳击中最基本又最难练的拳直拳 直拳的正确打法和步伐喜欢的可以学习交流
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拳击步伐教学示范 10分钟 全程高能干货【入门友好】
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分享个人实战经验，可以收藏慢慢练
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必不可少的步伐训练
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前手摆拳
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洛马琴科经常用它来训练步伐
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拳击手必练的五个动作
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“气场都在步伐里了”~
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拳击中拳手步伐的移动很重要 拳击步伐的训练教程喜欢的可以学习
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在拳击中下肢的重要性甚至要比上肢还要重要
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拳击中拳击手们的步伐移动是有很多种的这是四种很不错的移动步伐 喜欢拳击的可以观看学习
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拳击必练技术
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视频略长，建议收藏慢慢练
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那须川天心（步伐进化）（上）
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