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拳击撤步出拳合辑
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ss对决
基本所有步伐都在这里了,可以收藏慢慢练
拳击反击技术
哑铃你真的会用吗
动作都会做,重点在细节,一个细节做好了效果就会完全不一样
侧闪反击
手腕是拳击必练项目
前手拳上步方式
看看你中枪了没
勾拳的打法
进阶型选手必学!
最后一种看你做对了没
两个美女擂台打拳击🥊
前手直拳用好了可以大大提高你的实战技术
最常用的七种步伐
拳击专项训练很有必要
看看和你打的一样吗
太猛了
最后一招,井上尚弥同款
可能你一直KO不了人的原因就在这
保姆级教学
全网最细绝不浪得虚名,看到最后你就看细不细就完事了!
废话很多,但是很干!
击打后手拳上步的方式
前手摆拳
分享个人实战经验,可以收藏慢慢练
看看和你想的一样吗
每个为了理想而奋斗的人都值得尊敬!孩子拳击技术的发挥甚至都比有些成人做的要好,最后两段异常激烈,大家可以给出宝贵意见
拳击KO技巧
很多人做的都是错的,看看和你做的一样吗
最后一个超级帅!
#拳击中所有的上步方式你会几种?到底什么时机该怎么运用?今天一个视频告诉你
不会打实战?快去收藏慢慢练
拳击 大师班
练完你会有意想不到的收获
一个网球全面提高你的拳击技术
看完把我激动的不行了
头部扛揍教学来了
完整版后手直拳教学
看看你会几种