京东 11.11 红包
【打卡】核心训练Day52 卷腹300 有时候就是感觉哪里不对
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【打卡】核心训练 Day48 卷腹300 张钧蜜开肩我这种老胳膊老腿确实费劲…
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【打卡】核心训练 Day43 卷腹300个 到后面我真的款不起来了 是不是因为头太大太沉了鸭。
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【打卡】核心训练 Day31 卷腹200个
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【打卡】核心训练 Day47 卷腹300个 这个bgm颇有喜感
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【打卡】核心训练Day55 卷腹300个 臀桥提臀踢腿100个 无论发生什么生活还是要继续鸭
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【打卡】核心训练Day53 卷腹300+仰卧提臀踢腿100 踢腿是真的做不好 最近没去健身房 无人指点江山
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【打卡】核心训练Day54 卷腹300个 我今天太着急出门看电影了 卷的很快…
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【打卡】Day56 卷腹300 上班第二天的我 早上五点多就被工作电话吵醒… 我要裂开了
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【打卡】Day89 核心训练 卷腹300 举腿100
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【打卡】核心训练 Day50 卷腹300 泡沫轴放松一下 忘记静音了 锻炼时真的不能看手机 会泄气会心不在焉 都这么久了肚子还这么大
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第178天 打卡核心训练 卷腹700 垂悬举腿200
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打卡 第180天 核心训练 卷腹700 垂悬举腿200 加油 你值得被爱 你住的拥有
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【打卡】核心训练 Day33 卷腹200个
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打卡 第208天 核心训练
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【打卡】Day71 核心训练 卷腹300个
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【打卡】核心训练 Day77 卷腹300个
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【打卡】Day98 卷腹300 举腿100。天气越来越冷了 我越来越懒了 早晨没起来 改成下班卷了
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打卡 第129天核心训练 卷腹500+ 举腿100
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【打卡】Day91 卷腹300 举腿100
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【打卡】Day80 核心训练 卷腹300 举腿100 大肚腩炖了一定很香 我真的要减脂了…举腿的时候总觉得屁股和腰疼 有解药吗
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第172天 床真的好软 卷腹400 好后悔没有带瑜伽垫出来…
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打卡 第193天 核心训练 卷腹
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【打卡】核心训练 Day28 卷腹200个 不知不觉时间过的真快
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打卡 第206天 核心训练 卷腹 太晚了困死了…
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【打卡】Day97 卷腹300 举腿100 今天起晚啦 改成晚饭之前练
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【打卡】 核心训练Day85 卷腹300 举腿100 九月的最后一天是他的生日
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【打卡】核心训练 Day30 卷腹200个 居然瘦了
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【打卡】核心训练 Day49 卷腹300 我又不识数了…
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打卡 第184天 卷腹700 垂悬举腿200
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【打卡】Day64 卷腹300个 侧卷腹好难
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打卡 核心训练第192 天 卷腹
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【打卡】Day87 核心训练 卷腹300 举腿100
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打卡核心训练 马甲线 第163天 卷腹600 垂悬举腿120 圣诞快乐鸭
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【打卡】Day102 愉快的周末 记录浪了一天 晚上回家坚持卷腹300 举腿100
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【打卡】核心训练 Day26 卷腹200个
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【打卡】Day90 核心锻炼 卷腹300 举腿100
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打卡 第175天 我大天津真冷啦 下飞机回家坚持锻炼啦 卷腹600 垂涎举腿100
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打卡 第186天 卷腹600 举腿200
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【打卡】 Day107 卷腹300 举腿100 一天又一天
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【打卡】Day106 卷腹300 举腿100 今天天气真的好冷的