这是一条求助听劝的视频，刷到的你能给我一点建议吗？感谢X3
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减肥第四天 果断日，我妈绝不会让我倒在终点前的。
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暴走减脂的你只管闭眼向前冲！剩下的交给天意吧。
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减肥第二天 液断日，本以为是最难熬的一天。其实还好，就是肚子里感觉晃荡晃荡的。
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暴走就是不太出汗，会有减脂效果吗？
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刷到这条视频的你，不来感受一下自律吗？
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连跳双飞的200多斤胖子 挑战哈佛减肥法 第3周总结
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减肥第四天本来就是肉断日，干嘛偷偷摸摸的
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我也要瘦100斤，这次真的下决心了
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第2天
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别人都在问我瘦了多少斤，只有妈妈问我减的辛不辛苦
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能打败我的不能是肥膘，只能是我自己
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现在的持续坚持，再某一天会告诉我，一切的努力都值得
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那减肥的解药是什么？
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第1天
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传说中的600号，让我重新调整了减肥的心态。请相信美好的事情即将发生
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挑战28天哈佛减肥法的最后三天
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有了这个提高代谢的技能 我感觉自己又叠了一个减肥的BUFF，嘿嘿
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200斤的胖子能挑几个双飞？
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进入第4周啦，为复食做准备
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不知不觉走到天黑，真的越走越上头
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减肥人一定要知道的事！
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这份减脂早餐里的坚果，有人说不用吃。难道是因为我身体就是不缺脂肪吗？
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第3-4天
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哈佛减肥食谱 28天挑战开始
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你们知道最后那段话的后半句吗？ 挑战哈佛减肥法，第二周小结
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减肥第五天 没忍住偷喝了。被罚制造热量缺口
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挑战哈佛减肥法 第二周开始
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你们跟着这个减脂食谱瘦了一斤吗？
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我到底能瘦多少斤？挑战哈佛减肥法的第13-14天
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光喝水就能减肥？我决定把两大女神的减肥方法结合起来试试，关键简单低成本
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这破肥真难减 你们炫完一只鸡要多久？
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第5-6天
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记得和我一样，最后测一下，确保心率在燃脂区间内噢！
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很难想象哪天我要真到100以下去了得狂成啥样
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减脂早餐里的鸡蛋和橙子，如果你也经历过哈佛减肥法，你会吐出来吗？
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我找到不用运动也能减肥的办法啦
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28天哈佛减肥法真的能瘦吗？第一周总结
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黑神话悟空 的铁臂山上也会有我这只胖猴子吗？
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你的工作午餐也是低卡低脂的吗？
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我到底能瘦多少斤？挑战哈佛减肥法的第11-12天