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暴力深蹲 强行把杆变成我的形状(指变弯)220kg深蹲5×5+210kg安全杠3组5次
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160kg深蹲 每次蹲到第七个就缺氧
田涛300-320kg后蹲部分收录。为深蹲和翻站而生
听说卧推100kg很难
举重运动员深蹲250-280kg
中华无差别级腿王,艾雨南,后蹲350kg
学硬拉去比赛连续剧第六集之冲160kg
脱衣服演示传统硬拉“沉肋 收核心”没有技术技个机播术脱了看看双峰不搞玄学拒绝迷信
140kg被压的死死的,逃杠。
自重85㎏,硬拉260㎏(传统硬杠)。在我这里强壮才是第一要义,不要把无力的细腰人的审美往我身上套。
220kg深蹲7次 除了马章浩这个重量在b站应该没人蹲比我的深了
如果你可以深蹲80KG
深蹲需谨慎
【Russel Orhii】世界最强83kg级药检选手|轻松硬拉340kg
鹿神300kg深蹲
一个经典的深蹲案例调整
试试这套热身 你也能拥有一个丝滑的深蹲
横撕两幅扑克,万嘉250磅右手5下,左手3下,闭合方式的名字我叫不上来。握力器第40天纪念一下。
大力士龙武深蹲
入驻第一条视频,全国男子举重锦标赛赛前训练,挺举180kg
华众取宠|pt华哥“深蹲”270kg*3
新容量极限170公斤x4 游戏才刚刚开始
秒起一个170公斤
220kg腰拉5次+罗马尼亚硬拉
蒋哈克高杠位深蹲357.5kg,简直非人类。
是不是以为他要做深蹲?
说好夏天一起减脂的 几天不见你怎么变得又干又大
【陈康】日常大重量深蹲
练胸日 140kg卧推6次
自杀式傻缺深蹲,打药打坏CPU
为啥商健都用这√史深蹲架吧😅
杠铃划船310kg×10 全网最真实力量博主∶张万森
实力推40kg是什么水平
140kg卧推 平板感觉轻松好多
220kg深蹲5×5+罗马尼亚硬拉
心脏轰鸣,深蹲250kg×4(高杠、套膝)蹲时早体重86.2kg。
208kg水牛杆深蹲5✖5+208kg安全杠深蹲3×5
为大英雄惋惜
后侧链训练 罗马尼亚硬拉+早安式+壶铃摇摆
150kg 5*5 竖脊肌劳损复健 回归高杠
【顶级雄竞】30秒极限引体