终于找到打开肩膀的运动啦【开肩薄背+瘦手臂】16min体态矫正天花板｜改善肩膀内扣｜告别溜肩驼背｜流程肩颈线条｜塑造绝美天鹅臂｜美背美腰｜经期最爱，超舒服！加油
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（自用去头尾加bgm侵删）吉尼最强瘦后背+瘦手臂+瘦手臂加强版+拉伸合辑全套 视频来源@自律打卡孙叨叨@卤水二妹姐
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