京东 11.11 红包
当你撑不住时，困难也快撑不住了
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双鸟暂时离分，必有重逢之日。
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不玩抽象了，爆改一下迷死你
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当你在学校没有器材你该怎么办？
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请你努力，为了你自己
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不要再找借口了，去健身，快！
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一次性65个俯卧撑挑战，最近忙没怎么训练，摆烂太久，是会被收走天赋的
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一分钟俯卧撑次数挑战，对于我这种不是练耐力的人来说是种考验，这是录了第二遍之后的状态，帮我数一下做了几个？
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后来，我学会了自愈，用健身消化了我所有坏情绪让我变得冷静快乐。
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12岁梦寐以求的东西如今唾手可得
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看看大家的健身照
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双力臂真的很难吗？
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努力已经来不及了，你得拼命。
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“原来这就是青春的样子”
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《深夜跑步者》：一个赞一公里，就是我冬季的跑量，求虐
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肌肉男自拍挑战！真实身材不容错过
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别让环境成为你堕落的借口。
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能坚持做一件事情就很了不起了。
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坦白局：你的引体极限是多少
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别靠近我，你身上有股背刺味。
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此时小朋友的心里会想什么
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9个双力臂，还有很大的进步空间
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健身房最高的礼仪
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不再是那个堕落的少年
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没人疼就去健身，练完浑身疼
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尊重所有声音，只为成就自己。
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休闲训练
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给你20秒，陪我练一组。
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新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
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文弱小学生
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硬控路人20秒
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像我这种弱者就不配拥有观众吗？
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当你想要放弃的时候，想想是不是别人成功的时候。
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别人说跑步膝盖疼你信，说粗腿你信，我说跑步能瘦全身你怎么不愿意信呢？
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小哥哥真实俄挺经历 看完绝对有思路 适合卡瓶颈的你
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70天终于快会了
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高中生练街头健身两年的改变有多大？
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双力臂越练越烂，左右手不均衡
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“当你的精神意志力足够的时候，你往往可以发挥出自己都想不到的潜力”
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路人：不是哥们！你是来搞笑的吗
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(库存)超宽距双力臂连续不停20个,19个，后面把老号的视频也会慢慢重制过来，最近也在恢复训练