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包你投三分
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郭晓鹏|为什么CBA没有后仰跳投
腿部训练五分钟就能投三分了
用传投的方式,你也可以投logo 绝杀。
【吸球-终极运球技术】
投篮姿势,从头越!
与coach 比三分投篮
远程投篮私教课
投不到三分还好意思吗😂?
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
两分钟学会抬球
巴特勒苦练超远三分,势必要打服整个NBA
投篮用对腿-锦上添花
为什么欧文投篮能内外通吃?
不学自会的本能抬球方法
发力正,力线正,手臂正
投篮投不到三分怎么办?起球和投篮节奏的影响。
投篮手偏这么解决!!!!
手腕发力训练及其效果
最科学的投篮压腕角度,没有之一
会手腕发力就是鸟枪换炮
这么烂的姿势何以教投篮?
大学员的新赛季
手腕弹性发力训练
程鑫凯单挑CBA李子豪,进步太快了,现在已经是加强版赖益烨
练发力改姿势
投篮要顶肘吗?
CBA的身体真的强,程鑫凯已经很硬了,拳拳到肉的对抗,看着过瘾。
姿势与发力的适配关系
手腕发力训练的特殊性
投篮是普通人的天赋
弹性发力越来越受重视
小白进阶科比跳投训练全过程
投篮的发力延迟
越练越不准!一段式球员请远离这些投篮训练!
会手腕发力等于鸟枪换炮
手腕小臂发力的力学分析
德文布克投篮欣赏,动作非常标准
小美女也能投三分
投篮压腕有讲究
投篮常见问题:抬球点偏离发力点