投篮的发力延迟
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会手腕发力就是鸟枪换炮
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投篮发力是门学问
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这么烂的姿势何以教投篮？
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手腕发力训练的特殊性
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抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
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你的投篮为什么老是不稳定？因为对于投篮，手腕发力的权重最大，如果手腕发力和其他发力不适配，再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦！
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库里投篮姿势经验超详细分享！不断总结 练就有用 上肢力量不够也能投很远 请多多指教【Part 1】
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【大抖腕】手腕控制训练
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有些人转身后不能投篮，主要原因就是转身后没降重心。
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投篮要顶肘吗？
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投篮失准的大病根-手腕发力后倒
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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不学自会的本能抬球方法
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投篮技术的科学思考
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与coach 比三分投篮
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发力正，力线正，手臂正
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德文布克投篮欣赏，动作非常标准
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手腕小臂发力的力学分析
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弹性发力越来越受重视
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会手腕发力等于鸟枪换炮
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投篮常见问题：抬球点偏离发力点
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两分钟学会抬球
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投篮压腕有讲究
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腿部训练五分钟就能投三分了
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甩鞭投篮练习方法
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小白进阶科比跳投训练全过程
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郭晓鹏|为什么CBA没有后仰跳投
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投篮用对腿-锦上添花
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手腕发力训练及其效果
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包你投三分
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评价零天赋讲旋转发力
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我们熟悉的那个哈登终于回来了，我还是愿称他为后撤步的神！
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姿势与发力的适配关系
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投不到三分还好意思吗😂？
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练发力改姿势
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用传投的方式，你也可以投logo 绝杀。
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最结合实战的过人练习？
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大学员的新赛季
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小美女也能投三分
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用尽全力跟年轻球员对打