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独家侧腕转腕投篮技术
投篮常见问题:抬球点偏离发力点
重复性是投篮准的必要条件-快练极限限位
投篮用对腿-锦上添花
乔丹错了?注意应用场景
练好核心,投篮更稳
两分钟学会抬球
库里投篮的精髓是转腕?
投篮顶肘的发力位置
需要点评投篮的粉丝看一下
篮球教学应因势利导顺势而为
投篮万能练习法
投篮准度将远超中国队-轻视科技要挨打。
发力正,力线正,手臂正
投篮的发力延迟
激发投篮控制力-高阶篮球技术
手腕-他的问题也是你的问题
卧槽,太硬了!库里 谈在决赛的逆天表现:“我仍然在观看一些奥运集锦……
怎样区分一段式、1.5段和跳投?
投篮的真假出手点
提高投篮命中率就要这样练
一小时跨过投篮三分线
姿势与发力的适配关系
改变姿势的开关就是改发力
改掉投篮不良习惯
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
根除投篮身体前倾的顽疾
投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
一段式出手速度-不怕慢就怕站
投篮应该重姿势还是重发力?
你思考过触求点对投篮稳定性的作用吗?
要这样学投篮发力
【吸球-终极运球技术】
投不到三分还好意思吗😂?
为什么欧文投篮能内外通吃?
抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
【拉腕】可能限制你的上升空间
包你投三分
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制
有针对性的实战投篮课