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60min内观流完整口令跟练版|thinking bout you-全身伸展流动-强健肌肉【第三集】
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哈喽!欢迎来到瑜伽名师跟练课堂,金静老师60分钟完整版内观流口令跟练第二集来了! 喜欢音乐和瑜伽的习练者,内观流绝对是你不可错过的流派! 如果你想快速减脂塑形,又不想枯燥干巴巴练习,那就选内观流吧! 好听的音乐+优美的体式,咔咔提升的肌耐力,流动后紧致的皮肤、有型的线条…… 你还不心动吗?
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