（横屏）基本舞步训练，Blackpink15分钟连跳热身。博主：Rick Bhullar fitnessblackpink粉墨热曲连跳，满满15分钟。
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(横屏）回忆杀女团风燃脂舞4首连跳，博主：golfy dance fitness ，
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入门级尊巴燃脂舞Around the world (LALALALALALA)
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小马哥Marshall fitness 42分钟燃脂舞横屏跟跳，12首歌曲由易到难+一节cool down 拉伸。跳完保证大汗淋漓！
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四十分钟燃脂舞合集，六位博主，由易到难，基础舞步-热身-燃脂舞- cool down，最好自己再加一节帕梅拉拉伸唷！
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荣小芸跟练-30分钟尊巴燃脂舞合集，热身-由简到难-拉伸cooldown，跳出好身材
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七分钟基础舞步训练，五毛钱特效加持
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小马哥18首燃脂舞合集，一小时高强度暴汗，有氧无氧结合，包含热身、拉伸。
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32分钟燃脂舞合集，下肢强化，由易到难，结尾cool down~
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Kpop燃脂舞合集53分钟16首连跳，由易至难，包含热身拉伸。
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9分钟Marshall入门级三连跳，歌名：Super dive / Man / Sad forever
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BLACKPINK｜女团燃脂舞30分钟合集，快乐暴汗减压！轻松掉秤瘦腰细腿，零基础有氧kpop健身舞～
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横屏｜入门级尊巴燃脂舞All Rise，新手、姨妈期推荐，适合热身，cool down
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新手友好，入门推荐，超简单燃脂舞，热身也可博主 @小马哥Fitness Marshall歌曲： teenage Dream
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一小时燃脂舞合集(66分钟），8位博主，由易到难，包含热身&cool down
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