没有摆拍下的3分20配速，看起来就是平平无奇
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3分整的配速下的跑姿也是平平无奇
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5公里新纪录25分钟，普通人天花板了吧
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平平无奇的真实3分配（队长和谈了六年的女朋友分手了，陪队长雨中怒刷40圈操场）
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完美跑步姿势 - 专业跑者如何在每个速度上都跑得顺畅？
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他说跑下来就给我磕一个，咱给他上一课！
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3分50多的配速下，大腿都抬不起来，看起来就是蠕动
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体测800米跑太慢步幅小 搞定送髋冲满分💯🔥
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是你想象中的3分50配速下的跑姿吗
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每千米3分27的速度，看起来像是在散步，跟乌龟一样
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确实有点像何杰的刨资，配速是真不如杰哥
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求B站大佬指导一下跑姿，4分20配速下的垃圾跑姿
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初中生第一人称期末1000米测试
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校运会普通生4✖️400米接力，人均57秒，直接拿下第一
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第二视角下，真实的仙女五分配
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跑个茅步啊
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体测800米腿酸跑不动⁉️5招速成满分了💯
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原来强的只是苏神，苏谢不来什么也没有，100米决赛日本斩获冠军10秒02，中国队10秒30排名第七
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12km法特莱克跑中的4分10的慢跑看起来为什么腿都抬不起来，求指导
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2024.7.12 挑战3:50/km以内配速能顶多少？太菜了！就顶了3.6公里，改日再战！
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有朋自远方来，必先累其体肤
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开学前，老年恢复跑
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你可以偷走我的配速，但是天赋你偷的走吗？
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在？进来骂装备哥！
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体测800米跑腿迈不开⁉️千万多练这6招🔥
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今天恢复跑，跑12个1000米间歇，每组平均3分28秒
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感冒发烧状态下去跑校运会1500米，险胜拿下第一
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不同配速下的跑姿，要领是一样的，差别在幅度和频率
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运动会学院选拔赛400米57秒，跑的像类人猿一样，求指导
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3分18秒配速下的蠕动跑姿原声，腿跟没抬一样
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3分50下的真实跑姿
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330配速看起来这么慢，今日15个1000米间歇完成
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后来你跑的再快，也追不上她
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跑点强度恢复一下
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最强女初中生朱瑛里VS不破胜衣，来自跑步异次元美女的决斗
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最近冷战太多，跑起来就不冷了
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加了一点对小狗的理解
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这个小腿适合跑长的吗？
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3pro跑了快一年，再也没有当初刚上脚时所带给我的惊艳，我换上plaid1.5时，澎湃的脚感充斥着我的足底，就像:人还是刚认识的时候好，虚伪又浪漫 新鲜又热情
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顶着发烧，跑了十个400m速耐，快给自己顶死了