京东 11.11 红包
【太极传承-沅芷】视频已打包，欢迎围观！
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【太极传承-沅芷】最新视频上线，求关注！
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今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
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太极如人生，阴阳调和，动静皆宜
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太极美如清风摆柳，行云流水，流畅之中尽显飘逸，自然之中尽展柔美，一开一合尽是太极神韵
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身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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沉下心来，一起强身健体、慢慢的练习吧#太极
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正宗太极拳，是你心目中的健康养生拳法吗？
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太极实战，瞬间爆发力惊人，以柔克刚，展现无尽力量。
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大家新年快乐，今天是42式太极拳（三），新年里要跟上进度呦
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太极强身健体，实战威力无穷！你所了解的太极是这样吗？评论区留言一起讨论
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台上一分钟，台下十年功
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太极拳，举手投足间，柔中蓄刚劲，动静皆藏乾坤。
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我是沅芷，习武二十余年，练就这身精气神，看着怎么样？
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气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
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能化亦能发，太极求大成，大家觉得我的太极如何呢，欢迎探讨！
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太极功夫，刚柔并济，是力与美的完美结合
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中华文化博大精深，弘扬中华文化感
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发力时专注一方，意想发力点触胸膛，力透脊梁#太极拳
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太极拳基本功，各位请指点！
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水墨太极，又美又飒。一招一式，刚柔并济
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功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦，没有几十年功力打不出这种感觉！
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一年之计在于春一日之计在于晨。家人们，起来练功啦！
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真正的实战太极拳，出拳时，拳犹如火星灼皮肤，猝然一惊，冷弹而出。
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太极拳立身中正安舒，以腰为轴，动作发力如行云流水，匀速连绵不断
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今天来沙滩给大家打一段，以拳脚修习沉静，以武动降伏燥心。
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学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
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陈氏太极精要十八式动作具有诸多动作精华，非常适合大家作为初学陈氏太极拳爱好者练习。
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新的一年酒足饭饱之余别忘了勤加练功哦！今天教给大家太极–云手，和我一起太极养生动起来！
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翩若惊鸿，宛若游龙！
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传承中华武术，让大家看到武术该有的样子，用身体感受太极之美
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
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这是你们想学的太极吗？
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太极拳弹抖劲，上下九节劲节节贯串！
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这才是太极该有的样子，刚柔并济
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什么是刚柔并济？用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催迫不捷！
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这样的太极只能用一个词来形容，赏心悦目！
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初学架端正，再求气韵生，习文再习武，功到自然成。
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24式太极拳完整教学第四集，想要打好太极，勤加练习是必要的。