京东 11.11 红包
冰面上当然是要打呲溜滑了呀
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终于下雨了，孩子要热傻了
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舞蹈摄像师首发-冰面舞蹈独舞《大鱼》
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雪天雪地跑步，穿着大棉袄，二棉裤跑个十公里渐加速
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久违的更新一条跑步记录
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【户外跑步打卡】天气太冷，我不由得加快了奔跑的脚步
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阳康后第一次无氧力量训练，力量变差很多，随便拉几个引体向上，心率突增
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又是个雾霾天，果断停跑
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早期智人和引体向上架英勇搏斗
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【户外跑步打卡】稍微做点力量训练，天气转凉跑步也要多穿点了
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最近状态全丢了，跑步配速上不去心率压不住，拉引体向上也没劲😷
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阳康打卡|新年第一次跑|阳康第一次跑步，前前后后一个月没跑步，一朝回到解放前
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阳康后的几次五公里速度跑和阳前的差距还是挺大的
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【户外跑步打卡】五公里有氧终于跑进27分钟，三公里刷新pb，要不是饿着肚子穿着慢跑鞋跑，感觉可以进12分以内
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冬日的慢跑，冬天是生活给这个小镇的留白！
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户外跑步打卡，遛狗不牵绳等于狗遛狗，司机睁眼瞎，远光si全家
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四个月没怎么拉过引体，这下是真的寄了
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第6次上冰 转向舞步
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冬日慢跑后的恬静
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学滑冰两年从负数到零的压步对比
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人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了
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战斗Cosplay 差点滑到裤裆开裂
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跑步之余就喜欢看看小鱼游泳和水草冒泡泡了
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腹泻式更新，拉几个，也只能拉几个引体向上
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［花样走冰随便记］＼(°o°)／举手减速我真聪明（我真聪明
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【noreauhockey】冰球后卫压步提速重要性讲解（中字）
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今天穿得像一个帆布袋子
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月跑量241公里，平均配速510，心率150，历史之最！持续奔跑只为日后pb
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【考古】软度惊人的躬身转
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【noreauhockey】冰球后卫中区压步NHL实例讲解（中字）
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雪后捡玉小窍门 ！
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慢慢来吧～
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冰天雪地
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喜欢冰场小朋友
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冰上搏击，这个项目怎么样
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暴风雪持续了两天，独自在荒野木屋中过夜，寒冷的夜晚有烤炉取暖，睡觉很放松
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不滑冰的日子给大家更新一点日常吧
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点击就看小晔首次滑混接之——两封桑姐
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对不起我先笑为主哈哈雪场显眼包都来了 。
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音乐高潮处的燕式总能让人动容
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熔岩倒在冰块上，会发生什么？