高一带绑肘勉强推一个100kg
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高一卧推90*3*3（体重70kg
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高一状态不好卧推80kg3个，走计划中，争取过年100kg
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加伍磅精英训练中心大佬云集，刘锐实力卧推260公斤做组+100公斤推63个惊呆众人！
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震惊 一小伙竟然在酒店…
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每周500次飞鸟才能练成翻肩？
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今天练臀，先激活一下
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力量训练
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力量训练
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大浪哥布兰登最新一期大重量胸部训练
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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深蹲幅度问题，以及训练规划。坏习惯养成说改就改嘛？
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现在只能推一下120kg了
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增重的第17天：卧推70KG
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纸包鸡卧推
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16岁高中生，蒋哈克限时附体硬拉205kg五次组
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我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们
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骑马设备真不错
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看到100kg杠铃我突然害羞了
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卧推100kgPB！
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深蹲高级技术，掌握后拥有更强大的深蹲
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扎完躺炕上不动都能长肉，真nb。
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新周期丝滑的上斜卧推100做组～
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普通人卧推100kg？有手就行，只要你练！
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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练
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解鎖不標準90公斤深蹲，不知道今年能否上100
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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我身为一个23岁的律政俏佳人，卧推一个230kg很合理吧（备战北大杯） #律政俏佳人#北京大学 #菜就多练 #汗水不会辜负你 #卧推
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臂围只有37，卧推110~大家看看，我的手臂是不是太细了？
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退役一年的汤姆布雷迪，还能不能卧推100公斤？
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深蹲日遇到一只小猫咪！！
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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真正的硬拉狂魔！！！
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力量训练
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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法国腰王卧推181.5kg
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为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以，在现实中却寥寥无几
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卧推80kg做组，什么水平？
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艰难恢复到160KG
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大一新生硬拉175kg轻松拿捏
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当我和别人说我朋友卧推500kg，他不信，幸好我拍了视频！