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身体气血空虚不如学一下气补
一日有三善,三年必降之福
你知道哪个时间段打坐好吗?
道友 如何判断一个人的修为?
柏树开金花!
写书法和抄经的区别!以笔控心以力修心。
十个道长有九个都懂得养生之道?
师父是如何管教弟子的?
师传 自悟
丹道究竟是干什么的
站桩肢体动
为什么叫“修行”放空自己?打坐也好练功法也罢!目的是为了提升精气神也就是智慧层面和身体层面!
江湖中出世入世,在红尘中历练!
学太极拳之前要先动它背后的太极道!
阴阳平衡是为太极之道
止语的智慧
返璞归真-修行是一条回归自我的路,学会与自己独处。
修性先修命,现代人身体素质不佳,一般来说建议先站桩比较好!
第一次开班,尽力把东西都分享出来
提升自己的顶级思维
看视频练功能提升命功修为吗
练功切忌急功近利,打好基础循序渐进!
拍拍打打就能健健康康,你相信吗?
很多人问散盘 单盘 双盘哪一个好?其实明白了其中的原理,找到适合自己就好
打坐时腿麻如何解决
读经应该注意什么
如何选择适合自己的朋友?
太极拳不是学习拳 而是学习这种思维 以不变应万变
呼吸的智慧!吸气的时候肚子鼓起来 ,呼气的时候肚子收回去!通过这种方式来让自己的轻松!
老话说:“不蒸馒头争口气”!
太极拳的为人处事之道,点到为止无为而无不为,谦让不争!
练拳不练功,到老一场空!
你打太极拳受伤过嘛!古来性功靠自悟,唯有命功靠师传!
太极拳应该怎么去练!
太极拳的精髓是什么!
站桩手脚冰冷
每天10-15分钟!
在止语中如何悟道
我们日常的生活状态加上功法的练习!提升精气神!
早上起來不要破氣,不然一整天都廢了!不要讓這7個日常習慣偷走你的氣血。