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京东 11.11 红包
通背拳
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精讲形意拳(三)
形意拳
武术基本功(初)
九节鞭(下)
武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
饭后遛弯,随便玩玩。
练内家拳,必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
张至顺道爷珍贵视频合集
五禽戏
精讲形意拳(一)
小女孩练功夫《少林通背拳》
王子平师傅杨鸿修被鼓动校场与李存义比试,查拳与形意拳近身对抗
南棍(四)
武当功夫每日必练基本功 踢腿 带练
祁家通臂拳 108单操手一招一式,手手单独操练,灵活多变,后期自由组合打出自己风格特点的技击小连手 #传统武术 #通背拳 #通臂拳
张至顺道长深度剖析:八部金刚功练习,这些注意事项你掌握了吗?
【硬核刀法】初级刀法教程
小女孩练功夫《少林通背拳》
少林大力金刚掌
南棍(三)
少林八步连环拳
真定老人 张氏短打72死手第一路之 2
身兼形意拳八卦掌的禇桂亭轻视太极拳,自负防守被杨澄甫肘功击倒
你是真的弹抖还是发羊癫疯?论可笑的”弹抖发劲”
南拳①
陳家太極拳 趙堡架式
南拳②
以“心意”之石,攻“形意”之玉(一)--体会束展劲和拦枪劲
北侠李存义败给刘奇兰小书童,尚云祥练就半步崩拳成为形意拳巨擎
太乙枪演练
我想知道这手跟腿到底痛不痛啊
自然门技击法
南棍(二)
前空翻训练
功力拳演练
外国人教苗刀
周身拍打
以“心意”之石,攻“形意”之玉(二)--知晓打发用法,站出三体式的魂
初学白猿通背拳,奇形炮一路
辛酉刀法