补药一堆，不如2个穴位！1穴补气，1穴养血，气血旺盛
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头上有一个气血总开关，激活它全身气血充盈，堪称“人体大还丹”
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肝气郁结长按这个穴位，每天100次，可以疏肝化郁
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脚上有个皇帝穴，每天按摩五分钟，让60岁的人拥有30岁的心！
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按揉这个穴位，每天3-5分钟，气色越来越好，睡眠也会越来越
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每天晚上捏这里，男的越捏越强壮，女的越捏越年轻！对肾尤其好！
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通过穴位按摩，滋生自身的气血，气血充足了，经络通畅了，全身很多慢性问题就能得到缓解！加油！ #穴位按摩 #补气血
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气血不足，坐着练3个动作，打通全身经络，气血满满，身强力壮！
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男人的强阳穴，女人的不老穴，每天按按，从此男人强大，女人美丽
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倪海厦：气血两虚如何补？
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病从气中来，每天拍膻中穴100下，消除烦闷，心情舒畅
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脑供血不足，按摩这个穴位，气血通畅
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倪海厦怎么样才能全面的补气
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白头发越长越多，刮经络之锁，通头部气血，头发稠密，黑又亮
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气血不足、身体虚？刘红云教你经常按这组穴位，既补气又养血
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养肝就是养命，常做这2个动作，气血充足，男人强壮女人漂亮
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早敲胆经，晚揉肝经，正确时间做正确的事，身体舒服的不得了
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常做这个动作，打通经络，畅通气血
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记忆力下降总忘事，中医：按揉这两个穴位，清头目，利脑窍
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刘红云：气血不足？身体虚？教你一招：艾灸这组穴位、大补气血！
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倪师：贫血学会这一招，气血自动恢复
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补气血太快了 怪不得香港老太太60岁都脸色红润，原来她们偷偷在喝这个
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养血补血最佳绝招！刺激穴位补益气血，健康养生防衰老
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肾虚怎么办？ 只需长按这个穴位
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拍打一个女人穴，气血足，睡眠好，保养妇科，延缓衰老
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久视伤血如何缓解？中医教您几个穴位聪耳明目，气血顺畅
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一个神奇的穴位，每天5分钟， 大肚腩不见了！
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气血不足全身乏力，按揉两个穴位来改善！
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飞蚊症，眼睛干，1根手指“挑眼筋”，3分钟修复视力（油管）
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“黄脸婆”面色黯黄，多半是脾虚！中医：健脾补气血，每天十分钟
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不论男女，一个动作就能让气血传遍全身，我只做1次就舒服1整天
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这个书上没有的穴位，竟是调理颈椎病的“特效穴”！百试百灵！
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倪师：“百会穴，百病皆治。”
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中医三大“死穴”，一定不要碰
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调养气血就是养命！三个小方法把气血养足，面色红润精神好
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头上有个“不老穴”，每天拍打300下，7天眼睛清澈如泉水
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脑供不足的，每天16下，打开头上的气血开关，大脑充足、记忆好
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经常上火，人体有3个消炎穴，可清五脏六腑的热，去火不费力
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睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
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倪海厦：身上有炎症、瘀血、积块，这个穴位一按就疼
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舒氏针灸：“气血三针”现场教学，学员连连叫好！