【Joseph】卧推190公斤
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【Gustav】深蹲220公斤9次、Spoto卧推160公斤5次、负重50公斤双杠臂屈伸10次
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【Joseph】在SBD Raleigh上完成总成绩865公斤成为新的83公斤级药检赛世界纪录
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【Temur】户外深蹲350公斤 卧推202.5公斤
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【Jesus】耶稣深蹲440公斤
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【Austin】深蹲260公斤2次 卧推205公斤1次 硬拉300公斤3次
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【Colton】卧推210公斤6次
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【范峻嘉】高杠深蹲132公斤6次 硬拉290公斤1次 卧推190公斤1次、170公斤4次
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【Celine】在SBD Raleigh上完成总成绩550公斤 深蹲205公斤 卧推122.5公斤 硬拉222.5公斤
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【John】蒋哈克卧推200公斤7次
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【Jonathan】卧推先生卧推190公斤4次
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【Pana】腰王训练总成绩730公斤
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兄弟们！卧推50公斤了，什么水平？你觉得夸张吗？能万里挑一吗？
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【Taylor】硬拉240公斤6次、225公斤6次
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【Pana】腰王商健硬拉280公斤 卧推170公斤
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【Colton】硬拉380公斤8次
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【Austin】深蹲225公斤6次、240公斤6次、250公斤6次
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好大～真的好大的帅哥，跟周围人一对比，第一次直观地感受到巨人体格和娇小身材的差距有多大
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【Jamal】深蹲310公斤、277.5公斤3次 无腿卧推165公斤6次 硬拉405公斤、320公斤5次
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体重62kg卧推后的胸是什么样的？
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【Temur】深蹲345公斤
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【Rondel】硬拉390公斤2次 长暂停窄推225公斤1次
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【Gustav】深蹲290公斤3次
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【Austin】深蹲220公斤5次、230公斤5次、235公斤5次
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【Gustav】硬拉320公斤2次 280公斤6次
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【范峻嘉】深蹲200公斤6次、162.5公斤8次 硬拉220公斤3次
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【Colton】卧推200公斤8次
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【Jurins】深蹲280公斤2次 卧推152.5公斤5次 硬拉300公斤2次、285公斤6次
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【Taylor】相扑硬拉250公斤3次、传统硬拉225公斤6次 卧推145公斤6次、155公斤5次、185公斤2次
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【Austin】硬拉225公斤2次、245公斤5次、280公斤3次、295公斤1次
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【Jesus】硬拉382.5公斤2次
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这么棒的腹肌是怎么练出来的呢？
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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【Jamal】深蹲300公斤1次、275公斤3次 无腿卧推160公斤6次 暂停硬拉390公斤1次
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【Austin】深蹲225公斤6次、235公斤6次、245公斤6次
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230公斤无护具徒手卧推成功！
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大一新生来学校就卧推 110kg！？
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女生一定要练胸！改善副乳杠杠的！！
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66卧推90做组，简单速练，小累
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i人在家的精神状态