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轻冥想 | 5分钟的呼吸练习,唤醒全身知觉
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【轻冥想#7】 这次的练习是:呼吸循环 适合这样的你:希望得到片刻放松和安静 开始练习之前:请找到一个地方,舒适的躺下 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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听听,99%的人,在5分钟入睡(距离之所以可怕,因为根本不知道对方是把你想念,还是把你忘记。)佛,流云,独行者,助眠,冥想,減壓音樂,背景音乐,好夢音樂,白噪音
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