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轻冥想 | 孤独本是人生常态,我们总得学会独处
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【轻冥想#18】 这次的练习是:消融孤独 适合这样的你:因为孤独而感到难过,难以享受独处的时光 开始练习之前:请找到一个不被打扰的时间和空间,舒适地坐下或者躺下 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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