10月的状态，怎么感觉没什么变化
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中学生玩一年原神前后身材变化
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这算细狗吗
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初中生健身快两年了达到平均水平了吗？感觉练的跟史一样
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现在的状态，休息3个月了又开始新一轮增肌
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练练腕力
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去年9月的状态，之前一直是徒手+哑铃，当时臂围33
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16岁高一生徒手一年练出的细狗身材
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肌肉护士弟弟突然紧张起来了
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腕力新手第一次练提力，动作好像做错了
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三伏天怒减20斤！附懒人攻略！快来一起逆袭
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练个二头弯举
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14岁初中生，增肌半年，身体上下严重失调，不想练了
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壮熊瑜伽球搞起
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练胸
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找到了呢
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自从看到她, 我就爱上了这项运动
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色是少年第一关
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来点不一样的视觉体验
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大叔家住17楼，打包视频
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无论你看不看得惯，我们偏要又美又强
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手感棒棒哒
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超多腿毛的肌肉黑皮
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形体雏形有了
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正确深蹲，屁股不要向后撅！
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闫首鸣闫老师赛前10天未脱水状态
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txl 对教练的小心机（但教练的确挺帅的）
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徒手练腹肌一套
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女生3.36倍体重传统硬拉
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提督回家第三天之腿部肌肉训练
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初中生受伤休息2个月，肌肉掉了好多，浅浅练下手臂
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那男的老自恋了←_←
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这是啥曲子呀 桃花是年年开 桃子是年年结 就是不见有摘果子的 哈哈哈哈我在这儿等着你回来
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健身肉壮大叔
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没错 是我 《超级大中锋》
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#61 7.17