V
主页
京东 11.11 红包
Day 28,唔!头发没扎好影响我输出!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
千个跳绳打卡——Day 12,1648,忘记喷花露水了呜呜
Day 42,跳绳会上瘾,今天也是半小时~
跳绳后要好好做拉伸哦,这些是我坐着常做的拉伸,主要是针对腿和手臂,对膝盖很友好
今日跳绳get!不知道头发什么时候散了……
Day 27,一天怎么有100种天气呀
Day 31,跳绳也能被小朋友们夸姐姐好厉害~
千个跳绳打卡——Day 15,1480,昨晚的烤排骨真香,数我最能吃吼吼吼
千个跳绳打卡——Day 11,1500之花式虐我亿万遍。
跳绳能让心情变得超级好喂
一口气千个跳绳打卡——Day 5,1340
Day 33,腿软警告!跳完绳再去爬50层楼梯
千个跳绳打卡——Day 14,2250之两个小捣蛋鬼追着把水擦我身上
Day 24,今天跳绳超燃,连跳14分钟都没断,不知道能否得到夸夸呀!夸夸!
Day 43,跳绳半小时~拉伸20分钟
Day 21,室内的20分钟跳绳,感觉跳绳垫也起不到静音的作用,我还是更喜欢绳打在地上的声音
Day 30,有绳跳绳太快乐啦!
Day 38,又一根老绳准备退休,新的跳绳在路上了
Day23 ,今天的20分钟跳绳只打6分,摇绳手腕不一会就没力气了,老是绊绳
Day 40,终于痊愈啦!我要“报复性”跳绳,挥汗如雨~
Day 34,一分钟跳绳170个能得多少分
一口气千个跳绳打卡——Day 2,1589(没数错的话)
第6天 今天的跳绳没有好好发挥(大哭)
Day 45,早起跳绳强制开机!这天有点儿冷哇!
千个跳绳打卡——Day 10,1655,跟开合跳杠上了!
Day 32,跳绳打卡!无论什么运动,先迈开脚步,嘻嘻
体感温度38,在草笼笼头跳绳 ,也不是很热嘛(才怪)
第5天 跳绳26分钟,快乐一整天
摩托车开进来的那一刻,我在极速思考身后的距离够不够他通过!
一口气千个跳绳打卡——Day 4,1085+970
遛杜宾五小时,跳操跳不了一点|运动打卡,day6/30
Day 26,我刚开始跳绳就用并脚跳,然后再学单脚、拳击步和其他花式
Day 36,粽子吃得多,跳绳干劲足。
告诉自己管住嘴 不然跳再多也比不上吃的速度
Day 44,坚持跳绳,锻炼身体,向户外徒步挑战。
第8天 被保洁阿姨夸跳绳跳得好了喂,开心
肉感很强,但很灵活【肥饼浅跳】
脂包肌的菜肴
一口气千个跳绳打卡——Day 7,1241
第9天 星期一有谁不(发疯)跳绳的
Day 39,嘞个天待在家轰轰吹空调、吃冰棒好快乐,但!跳绳挥洒汗水更有趣!