V
主页
highlight-内侧脚挖步变向
发布人
变向如何更有误导性
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
highlight-突破急停跳投
提高投篮的多样性
怎样提高变向幅度
如何扩大变向的幅度
【终结技巧】两步急停抛投
如何练就更稳定的急停跳投
【个人技巧】变向误导训练
【篮球技巧】推球变向+转身
8种实战常用投篮脚步
如何提高运球合球速度
坠步的两种进攻变化
如何提高运球投篮能力
「篮球教学」提高强延误的处理球能力
放球上步体前变向过人,这招又帅又能过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
后卫必备|如何更好应对贴身防守
【干货分享】玖哥传授子昊新招-坠步+推球变向
如何改善胯下突破掉球
【训练思路】运球合球的时机
教学实录|运球结合突破训练
【背后急停】怎样让急停更快更流畅
如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了,因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧!
运球节奏变化
如何提高运球的面积和幅度
悬浮球是什么?4种练习方法
提升控球熟练度练这一套就够了
怎样提高运球节奏
一个练习假动作的好用方法
7天运球计划(4)运球结合脚步
悬浮 停顿 脚步
10种《变向过人》细节教学!
如何提高基础的运球节奏
【教学】脚步重置接球投篮
如何提高急停能力
【教学】改善急停跳投的合球
【教学】提高突破后的抛投稳定性
进阶的投篮稳定性训练
「篮球教学」快速投篮的脚步
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
3个跳步后得分动作