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京东 11.11 红包
提高投篮稳定性的方法!效果很棒,值得一练
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还是有难度的!从不会到会需要过程!不断进步!加油
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反向步!好用!
真的是核心无力吗?导致投篮无美感?只是你不会正确运用核心力量
最喜欢的4种终结方式!够用了
这样的小习惯你觉得会提高投篮命中率吗?
节奏篮球!跳那么高干嘛
如何拥有稳定投篮能力?记住4个字!毫不夸张!100%质的飞跃
球进不进和传球好不好有直接的关系!不然连进50个问题不大
你会有效压肩吗?意识到压肩的方式和幅度,脚踝收割者就是你!!
拜佛如何让动作更逼真?练习一个方法!而且还能提高你投篮出手速度!
为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截?起球过程中有一环节至关重要!
投篮方法,过人技巧是否有效需要靠实战检验!
如何提高培养弱侧手的能力?一个小方法,让你左右开弓!
用了一次转身投篮!第二次用上下步!效果太妙了
投篮真的是有方法的!科学发力!确实能瞬间让投篮变准!我只花了2个小时,改变了20年的投篮动作!
实战投三分如何提升准度?2个关键点!必须收紧!强行养成习惯!
只有打过球的人才会懂吧
你会沉球吗?“沉球”“沉球”真的沉的是球吗?90%的人是错的
为什么投三分乏力不流畅?合球位置不对就会导致你出手力度短一半
传授投篮秘籍!
不准?投篮无力?看再多投篮技巧不如先学会借力!投篮准的都在用
你投篮是看框还是看球?哪种投篮会更准?我来试一下!揭秘答案
球商如何提高?
这招能练成绝招一定很厉害!实战利器!
当你找到投篮技巧!投篮命中率的高低!心理因素占80%!
一个小技巧!提升罚篮命中率非常有效!关键时刻罚篮不可能丢!
4个人不同的投篮方式,你觉得谁的三分投篮实战最稳?
百分之90以上发力错误!记住2个字!提升投篮命中率!
为什么你投篮命中率非常低?矫正投篮手型和手指发力问题,提高实战命中率的方法在这里!球场上出手就进无敌的存在。
实战案例!!干扰进攻人的投篮!太好用了!命中率直线下降!
会背后运球不一定能过人!但脚步和运球衔接的好想不过人都难!!
工作很忙,作业很多,每天只有1个小时打球!怎么才能高效提高投篮命中率?
你真的会压腕吗?压腕的核心功能是什么?看懂这个视频!越投越准
你是不是存在运球无力?找不到运球发力感觉?运几分钟就很累?很神奇,一个方法,让你力大无穷!
如何让变向幅度又大又舒展?改变一个细节,不费吹灰之力,立刻见效
投三分如何又快又稳又轻松?辅助手放球上的位置特别重要!!!!
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
变相过人后你会怎么处理球?告诉你个隐藏小技巧,球场得分更轻松!
聊聊投篮!为什么你看了那么多教学视频还是改善不了投篮命中率的问题!而我变准了呢
如何快速提高全场能力?培养意识!意识!意识!
投篮训练!2个重点!必须掌握!